Experten: Gesund abnehmen

Greamies Experten: Gesund abnehmen

Das sagen Experten aus den Bereichen Gesundheit, Ernährung und Fitness zum Body Coach Abnehmprogramm und zur Smoothie Kur: es sind einfache und effektive Mittel, langfristig und gesund abzunehmen.

Dipl. Ärztin

Dipl. Ärztin Frau Grazyna Clavadetscher

Spezialpraxis für Akupunktur, TCM und Biologische Regenerative
Medizin
Hirschmattstrasse 15
6003 Luzern

www.akupunktur-tcm-luzern.ch

Interview mit Dipl. Ärztin Frau Clavadetscher

Wie wichtig ist ein gesunder Darm für unsere Gesundheit?

Jedem Arzt seit der Antike ist sehr wohl bekannt, dass ein gesunder Darm die Voraussetzung für gute Gesundheit ist. 80% des Immunsystems befindet sich im Bauchraum.

Was hat Übergewicht und Gewichtszunahme mit unserem Darm zu tun?

Ein gesunder Darm und qualitativ gute Ernährung versorgen uns mit wertvollen Nährstoffen und sorgen für mehr Wohlbefinden. Ein ungesunder Darm kann die beste Nahrung nicht vollständig aufnehmen und kein Sättigungsgefühl verleihen. Das führt zu Übergewicht.

Frau Gaby Habermacher

Ernährungs- und Fitnesscoach

Interview mit Ernährungsberaterin Frau Gaby Habermacher

Was halten Sie als Ernährungsberaterin vom Body Coach Abnehmprogramm?

Das Greamies Body Coach Programm ist ein super Einstieg in eine ausgewogene und gesunde Lebensweise.

Die Smoothie Kur ist der ideale Startschuss für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung. Zudem fällt es danach einfacher, sich von alten und ungesunden Gewohnheiten zu verabschieden.

Emma James

Cross Fit Coach / Level 1

Personal Trainer

Sport Massage Therapeutin

Interview mit Personal Trainerin Emma James

Was halten Sie als Personal Trainerin vom Body Coach Abnehmprogramm?

Ich bin begeistert vom Programm. Gute Ernährung und körperliches Training gehen Hand in Hand. Das Programm ermutigt die Leute mehr Bewegung und Grundübungen in ihre tägliche/wöchentliche Routine zu integrieren. Bewegung sorgt für mehr Gesundheit und stärkt unsere Muskulatur und Knochen.

Sandro Lorek

Cross Fit Coach / Level 1

www.crossfitluzern.ch

Interview mit Fitnesscoach Sandro Lorek

Was halten Sie als Fitnesscoach vom Body Coach Abnehmprogramm?

Mir gefällt die Idee sehr gut. Leider gibt es immer mehr Menschen, die sich und ihren Körper nicht mehr richtig spüren oder wissen was gut für ihre Gesundheit ist. Mit dem Body Coach Programm kann der Grundstein in eine gesündere Zukunft gelegt werden.

Warum ist Bewegung für den Erfolg beim Abnehmen so wichtig?

Eine gesunde Ernährung und Bewegung gehören zu einem gesunden Lebensstil dazu. Beide Komponenten gehören zusammen. Wer sich richtig und bewusst ernährt, wird auch bald viel mehr Energie im Training spüren. Zudem wird durch Bewegung die Fettverbrennung richtig in Schwung gebracht.

Dr. med. Kuno Andermatt

Fachgebiet: Allgemein Medizin 

Interview mit Dr. med. Andermatt

Was ist Ihre Meinung als Arzt über das Body Coach Abnehmprogramm?

Mit einer leichten Ernährungsumstellung kann man sehr viel erreichen, unter anderem mehr Gesundheit. Radikale Diäten mit Verzicht schaden langfristig dem Körper mehr, als ihm zu helfen.

Mit dem Body Coach Abnehmprogramm lernt man auf eine ganz einfache Art, wie man sich im Alltag gesund und ausgewogenen ernährt. Das Ziel wäre natürlich auch nach dem Programm das Gelernte anzuwenden und somit langfristig in die Gesundheit investieren. Auf diese Weise kann man diverse Krankheiten vorbeugen.

Ist das Body Coach Abnehmprogramm eine gesunde Variante der Ernährungsumstellung?

Ja, das Programm ist eine sehr gesunde Variante. Vor allem die Kur mit den Smoothies hat viele positive Eigenschaften für unseren Körper. Man wird effizient mit wertvollen Vitaminen und Nährstoffen versorgt, was vielen Menschen heutzutage fehlt.

Der ideale Startschuss zum Abnehmen und mehr!

Eine Smoothie Kur bringt Schwung in den Stoffwechsel und schenktWohlbefinden, neue Energie und Kraft.